Cafeaua – băutura preferată a multora dintre noi, cea cu care ne începem ziua și fără de care ne simțim lipsiți de energie ☕
Deși studiile din trecut au sugerat că ar putea duce la probleme de sănătate, cele mai recente cercetări confirmă că licoarea noastră preferată are multe beneficii asupra sănătății 🤎
Un consum moderat de cafea, adică 1-2 cești pe zi, poate previne apariția unor boli precum: diabetul de tip 2, boala Parkinson și afecțiunile hepatice cum ar fi ciroza sau cancerul hepatic, dar reduce și riscul de accident vascular și atac de cord ❣️
Deci, ți-ai băut deja cafeaua de dimineață? 😊
@andradapopphealthspecialist