vineri, 22 septembrie 2023
  • Acasă
  • Echipa
  • Contact
  • Testimonial
Iubim Brasovul Bussines & Living MEDIA
  • Noutăți
  • Emisiuni TV online
  • Business & Living
    • Cultură
    • Educație
  • Juridic
  • Fiscalitate
  • Artă și Tradiție
  • Spiritualitate
  • Ghid turistic
  • Sport și sănătate
  • Voluntariat
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Noutăți
  • Emisiuni TV online
  • Business & Living
    • Cultură
    • Educație
  • Juridic
  • Fiscalitate
  • Artă și Tradiție
  • Spiritualitate
  • Ghid turistic
  • Sport și sănătate
  • Voluntariat
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Iubim Brașovul Bussines & Living MEDIA
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Acasă Business & Living

Cum ne marim concentrarea si ne focalizam atentia pe ceea ce este important

Elena Rosu de Elena Rosu
26 aprilie 2021
in Business & Living
0
0
Cum ne marim concentrarea si ne focalizam atentia pe ceea ce este important
1
AFIȘĂRI
Share on FacebookShare on Twitter

Concentrarea este cheia succesului și fericirii în viață. Cei mai de succes oameni de pe această planetă, isi focalizeaza atentia catre proiectele lor si ofera 100% energie, planurilor si proiectelor propuse. Ei acordă atenție momentului prezent și sarcinilor prezente. Acest obicei ofera pe deplin implicare în activități, sunt facute mai bine si cu sanse reale de reusita. Oamenii focusati, nu fac multe lucruri pe care mulți dintre noi ar putea fi predispuși să le facă.

1. Pentru concentrare maxima, “sa Nu bârfesti”, sa nu vorbesti de rau alte persoane.

Oamenii focusati pe ce si propun sa faca, nu bârfesc. Au lucruri mai bune și mai productive de făcut cu pretiosul lor timp. Singurii oameni care se angajează în acest comportament meschin sunt oamenii superficiali a căror viață personală nu este suficient de satisfăcătoare. Altfel, de ce ți-ar păsa cum își trăiește altcineva viața? Bârfele atrag doar o energie negativa ce te indeparteaza de la proiectele propuse, indiferent ca acestea sunt personale sau profesionale.

2. Nu amâna ce ti-ai propus.

Sigur, ai putea fi tentaț să amâni sarcinile, ore în șir deoarece acestea pot fi neplăcute sau copleșitoare, Propune-ti cumva să te împingi singur și asa vei obtine rezultatul lucrurilor ce trebuie ÎNCHEIATE. Cu alte cuvinte, oamenii foarte concentrați știu că cel mai bun moment pentru a face ceva este acum și o fac acum – nu mai târziu.

3. Nu permite distragerea atenției de la ceea ce ti-ai propus sa faci.

Elimină toate distracțiile care te împiedică să faci o muncă de calitate. Fie că este vorba de alerte prin e-mail, de notificări pop-up de pe rețelele de socializare sau de oameni care se opresc întâmplător în timpul orelor de lucru in fata biroului tau pentru “o mica barfa”, inlatura aceste obstacole ce iti fura din timpul productiv. Distragerea atenției distruge concentrarea, provoacă stres și te deraiază de la îndeplinirea sarcinilor și atingerea obiectivelor.

4. Nu cauta validarea de la alții.

Oamenii focus si foarte concentrați nu au nevoie de aprobarea altor persoane, deoarece își cunosc propria valoare. Ei fac lucruri pentru ei înșiși și cred că ceea ce fac îi va avansa în viață. Nu se preocupă de opiniile altora și nu se ridică la înălțimea așteptărilor nimănui. Persoanele concentrate se concentrează pur și simplu pe sarcinile care promovează creșterea personală și profesională.

5. Alege sa te organizezi in tot ce iti propui sa faci, de-a lungul unei zile.

Dezorganizarea adaugă stres vieții noastre, ne blochează creativitatea și ne costă timp prețios care ar putea fi folosit pentru a face treabă. S-ar putea să crezi că poți prospera în mijlocul haosului, dar în realitate incetinesti productivitatea și eficiența.

6. Nu cauta scuze prostești pentru a NU termina ce ai de facut la munca sau un proiect personal.

Știm că nu putem aștepta întotdeauna momentul perfect și condițiile perfecte pentru a face anumite lucruri. S-ar putea să nu existe niciodată un astfel de moment. Nu spune că nu ai suficient timp! Ai exact același număr de ore pe zi ca toti oamenii de succes de pe acesta planeta, Mark Zuckerberg, fondatorul Facebook sau Jeff Bezos, proprietarul Amazon.

7. Nu evita riscul.

Nu te teme să-ti asumi riscuri. Viața însăși este un risc; nimeni nu are o garantie pentru mâine. Asumă-ti șansele, deoarece aceste șanse ar putea să nu mai vină niciodată. Oamenii focalizați pe proiectele lor, nu numai că își asumă riscuri calculate, ci și învață atât din rezultatele pozitive, cât și din cele negative ale riscurilor.

8. Alege sa nu traiesti in trecut.

Acceptă ceea ce este, renunță la ceea ce a fost și alege credința în ceea ce ar putea fi. Dorința de a reuși este mult mai puternică decât frica de eșec și astfel alege sa  înveti din propriile greșeli și continuă să mergi înainte. Greșelile te pot face sa suferi o perioadă de timp, dar la final te vor face mai inteligent și mai puternic.

9. Nu te compara cu ceilalți.

Cand ne comparam cu ceilalți, apare demoralizarea și frustrarea, în timp ce de fapt avem capacitatea de creștere și avansare în viață la fel ca oricine altcineva. Alege originalitatea si stima de sine, crede in propriile valori si propriul drum personal si profesional.

10. Sa nu ai așteptări nerealiste.

Intră în situații cu așteptări realiste, nu visa la “cai verzi pe pereti”, pregăteste-te pentru vremurile grele in orice situatie. Așteptările inteligente, realiste și realizabile te determină să vezi “luminita de la capatul tunelului” si sa iti duci proiectele spre finalizare.

11. Invata sa spui “NU”, cateodata.

Nu trebuie să spui „da” la toate și la toată lumea doar pentru că….ti-e rusine sau asa este bine. Nu poți întotdeauna să faci pe plac tuturor și uneori trebuie să le spui „nu” oamenilor, altfel prioritățile lor ar putea să le preceadă pe ale tale. A spune „nu” lucrurilor care nu sunt prioritare iti permite să te concentrezi asupra lucrurilor importante.

12. Sa Nu renunți la ce iti propui.

 Oamenii care reușesc și își trăieasca visele sunt cei care muncesc din greu și perseverează în vremuri tulburi. Oamenii care reușesc sunt cei care nu renunță! Oamenii care nu sunt concentrați si determinati, renunță atunci când lucrurile devin puțin dificile; oamenii foarte concentrați devin duri când alții renunță!

Crește-ti productivitatea, accentueaza-ti concentrarea, alege sa lucrezi mai eficient, fa lucrurile mai rapid si mai bine, ai incredere in tine!

Tags: carieredezvoltare personalaevolutiepersonala
Elena Rosu

Elena Rosu

Related Posts

Zâmbetul perfect este la îndemâna ta cu Smile Dent TEAM Brașov!
Subiecte generale

Zâmbetul perfect este la îndemâna ta cu Smile Dent TEAM Brașov!

4 iulie 2023
5 tipuri de prieteni care îți afectează viața financiară
Business & Living

10 sfaturi pentru a-ti imbunatati bunăstarea emoțională

21 iunie 2023
LA MULȚI ANI Directorului General al Grupului Iubim Brașovul ing.Dipl.Elena Rosu -Asociat Grupul Iubim Brașovul!
Business & Living

LA MULȚI ANI Directorului General al Grupului Iubim Brașovul ing.Dipl.Elena Rosu -Asociat Grupul Iubim Brașovul!

19 iunie 2023
Te rugăm să te autentifici pentru a te alătura discuției

Categorii

  • Artă și Tradiție (295)
  • Business & Living (276)
  • Cultură (265)
  • Educație (185)
  • Emisiuni TV online (75)
  • Entertainment (69)
  • Fiscalitate (25)
  • Ghid turistic (13)
  • Juridic (73)
  • Noutăți (269)
  • Spiritualitate (82)
  • Sport și sănătate (79)
  • Subiecte generale (208)
  • Voluntariat (47)

Articole Populare

  • Dna dr.Evelina Găvan medic specialist neurolog-Departament Sănătate Grupul Iubim Brașovul

    Neurologia

    0 partajări
    Partajează 0 Tweet 0
  • Toate actele necesare atunci când vinzi / cumperi o casă

    0 partajări
    Partajează 0 Tweet 0
  • Despre ARICI – în simbolistica românească – e păcat să omori ariciul, pentru că el a urzit pământul si l-a măsurat

    0 partajări
    Partajează 0 Tweet 0
  • Cele mai in voga manichiuri pentru primavara 2023

    0 partajări
    Partajează 0 Tweet 0
  • Incluziunea copiilor cu CES (Cerințe Educaționale Speciale)

    0 partajări
    Partajează 0 Tweet 0
Iubim Brasovul Bussines & Living MEDIA

Iubim Brasovul este un trust MEDIA de referință, destinat promovării și informării, coordonat de un grup de oameni pasionați! Fiecare dintre noi are un alt job. Dar pasiunea și dragostea pentru Brașov, ne-a adus împreună. Și, în același timp, ne face diferiți!

Suntem o echipă dinamică, formată din profesioniști din domenii diferite de activitate, ceea ce face posibil ca Trustul Media „Iubim Brașovul” să poată oferi oricând consultanță și expertiză profesională de specialitate, acoperind o arie diversa.

VIZIUNEA noastră se regăsește în toate canalele de comunicare, prin campaniile gândite de specialiștii noștri, prin emisiuni și invitați. Ne găsești pe Televiziunea Grup „Iubim Brașovul TV iBv Chanell Online”, pe pagina de Facebook „Iubim Brașovul”, pe Youtube și, de asemenea, dacă ne cauți, suntem și pe Linkedin, Instagram sau Twitter.

Urmărește-ne

Centrul Cultural Reduta vă invită la VERNISAJUL Expoziției de pictură CONEXIUNI a pictorului JAN LEAUA

Centrul Cultural Reduta vă invită la VERNISAJUL Expoziției de pictură CONEXIUNI a pictorului JAN LEAUA

31 iulie 2023
Jurnalul psihologului – Nu spune nimanui planurile tale

Jurnalul psihologului – Nu spune nimanui planurile tale

13 iulie 2023
Muzeul de Artă Brașov inaugurează noua fațadă

Muzeul de Artă Brașov inaugurează noua fațadă

11 iulie 2023
Proiecția APROPIEREA / TOO CLOSE, documentarul care vorbește despre problema abuzului asupra minorilor la Centrul Cultural Reduta

Proiecția APROPIEREA / TOO CLOSE, documentarul care vorbește despre problema abuzului asupra minorilor la Centrul Cultural Reduta

8 iulie 2023
Spectacol de teatru NESFÂRŞITUL BRÂNCUŞI la Centrul Cultural Reduta

Spectacol de teatru NESFÂRŞITUL BRÂNCUŞI la Centrul Cultural Reduta

8 iulie 2023

Categorii

  • Artă și Tradiție (295)
  • Business & Living (276)
  • Cultură (265)
  • Educație (185)
  • Emisiuni TV online (75)
  • Entertainment (69)
  • Fiscalitate (25)
  • Ghid turistic (13)
  • Juridic (73)
  • Noutăți (269)
  • Spiritualitate (82)
  • Sport și sănătate (79)
  • Subiecte generale (208)
  • Voluntariat (47)

Abonează-te

Fii la curent cu ultimele noutăți din Brașov!
  • Disclaimer
  • Contact Marketing
  • Politica de Cookies

© 2023 Iubim Brașovul - Din pasiune și dragoste pentru Brașoveni.

Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Noutăți
  • Emisiuni TV online
  • Business & Living
    • Cultură
    • Educație
  • Juridic
  • Fiscalitate
  • Artă și Tradiție
  • Spiritualitate
  • Ghid turistic
  • Sport și sănătate
  • Voluntariat

© 2023 Iubim Brașovul - Din pasiune și dragoste pentru Brașoveni.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Folosim cookie-uri pe site-ul nostru web pentru a vă oferi cea mai relevantă experiență, amintindu-vă preferințele și repetând vizitele. Dând clic pe „Accept”, sunteți de acord cu utilizarea lor.
Setari cookieAccept
revizuieste cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuratăDescriere
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ