Jocul este limbajul natural al copiilor și prin joc ei învaţă despre ei înșiși și despre lumea din jurul lor. Copiii obișnuiesc să folosească simboluri pentru a comunica sentimente și experienţe abstracte pe care nu le pot transmite prin cuvinte. Myers spune “copiii au o capacitate înnăscută de a crește
Tag: Sănătate emoţională
PREVIZIUNEA AFECTIVĂ
Acest fenomen reprezintă tendința noastră de a prezice că emoția pe care o simțim în prezent va ajunge să fie mult mai negativă/pozitivă decât se va întâmpla în realitate. De exemplu, presupunând că în urmă cu puțin timp ai trecut printr-un eveniment neplăcut iar acum te simți trist/ă, există o șansă
A ȘTI și A SIMŢI
Am citit la un moment dat că oamenii își pot folosi abilitățile intelectuale dezvoltate pentru a masca abilitățile emoționale subdezvoltate. În acest fel se conving pe ei înșiși că reacționează adecvat la mediul înconjurător, fără să realizeze că există o stagnare în creșterea lor emoțională. Intelectualizarea este un mecanism de
Ce este anxietatea?
Anxietatea este o reacţie emoţională fundamentală a fiinţelor umane. Aceasta reprezintă un răspuns natural al organismului la stres și este o modalitate a creierului nostru de a ne pune în alertă atunci când este anticipat un potenţial pericol. Specialiștii susţin faptul că anxietatea are ca fundament sentimentul de teamă, însă
